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年过半百的唐·琼斯顿（比尔·默瑞 饰）一生拥有数不尽的浪漫恋情和风流韵事，但他从来无意组建家庭，只愿享受热恋的激情，任凭一个个出色的女性从身边流走，展开别样的人生。这一天，

在石路（尚语贤 饰）从美国留学归来时，她发现自己与父亲（王砚辉 饰）之间的关系因为他的再婚和转移关注到新家庭而产生了显著的隔阂。这种情感的疏离为石路的心中留下了深刻的伤痕。她试图通过在职场上的努力寻找

一位瑜伽网红在祖母去世之后开始研究自己的家族史从而使一些神秘的事情开始浮出水面，而她的瑜伽视频也开始向着难以预料的方向发展。